笋干肉丸煲
原料:
猪后腿瘦肉500克 水发笋干200克 高汤500克 山芋粉50克 野山椒10克 姜米、葱花、精盐、酱油、鸡精、味精、红油各适量 色拉油2000克(约耗100克)
制法:
1.猪后腿瘦肉入冰箱速冻至稍硬,取出切成玉米粒大小的丁,纳盆,加入姜米、葱花、精盐、味精、酱油拌匀,顺一个方向搅打上劲后,再下入山芋粉打匀,用手挤成直径约5厘米的肉丸,下入油锅中炸至定形后捞出;水发笋干洗净,切成菱形片。
2.净锅上火,掺入高汤烧沸,下入笋干片、肉丸,调入野山椒、酱油、精盐、鸡精稍煮后,起锅倒入砂煲中,再以小火慢炖至肉丸成熟,最后淋红油,撒葱花即成。
