一、原料:主料:豆渣500 g,小虾米30 g。 调料:色拉油、葱花、盐、味精。 二、制法:1将豆渣挤干水,放锅内炒干,出锅待用。 2锅内放油烧热,下葱花煸香,放入豆渣和小虾米煸炒,加盐、味精炒至入味即可。 三、功效:豆渣含丰富的纤维素,具有清热解毒的功效。可作糖尿病、肥胖病等病症患者治疗和减肥的食疗食品。
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