·配　　料:

萝卜苗、豌豆苗、苦菊、荞麦苗、新西兰菠各50g.白糖、盐、味精、牛肉粉适量。

·特　　色：有红的热情，绿的清新，橙的欢快，搅拌出的是生活的味道，尝过之后，方能体会个中滋味。

·操　　作:

1，各种菜洗干净后放碗内； 

2，将各种调料兑成汁，浇入碗内，拌匀即可。