拌菜生鱼

来源:www.eatinfo.cn 发布:2008-10-2 编辑: 收藏到{本地 新浪vivi 百度搜藏 QQ书签 我就喜欢}
  •   内容提示:菜系及功效:鲁菜 家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:拌拌菜生鱼的制作材料:主料:鲤鱼850克辅料:土豆(黄皮)40克,粉丝40克,绿豆芽30克,白菜50克调料:大葱15克,盐3克,味精2克,醋5克,辣椒油5克拌菜生鱼的特色:原料多样,清鲜爽口,成酸微辣,口味鲜美。将鲜活鲤鱼收拾干净后,片去鱼皮,剔去鱼...

菜系及功效:鲁菜 家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:

拌菜生鱼的制作材料:

主料:鲤鱼850克
辅料:土豆(黄皮)40克,粉丝40克,绿豆芽30克,白菜50克
调料:大葱15克,盐3克,味精2克,醋5克,辣椒油5克

拌菜生鱼的特色:

原料多样,清鲜爽口,成酸微辣,口味鲜美。

拌菜生鱼的做法:

1.将鲜活鲤鱼收拾干净后,片去鱼皮,剔去鱼骨,将净肉切成细丝;将土豆去洗净切在丝;粉丝用水发好;绿豆芽择洗干净;白菜心去掉外帮留其心也切成丝;将土豆丝、粉丝、绿豆芽、白菜心丝下入沸水锅中氽至八成熟,捞出沥净水。
2.将鱼肉丝、土豆丝等全部主要原料放在一起,放入调味料拌匀,装入盘内即成。

食物相克

鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化腊┲住?

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