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炒三酥

发布日期:2007-12-23 来源:Internet 编辑: 齐鲁美食网
  •   内容提示:原料:黄豆250 g,油条7根,三文治火腿50 g,橄榄菜25 g,精盐3 g,味精2 g,十三香2 g,葱白5 g,色拉油500 g。 制法:1将黄豆用清水搓洗干净滤干,炒锅上中小火,加入黄豆,煸炒至熟备用。 2将油条切成粗末。 三文治火腿切成黄豆大的小丁。


  
  原料:黄豆250 g,油条7根,三文治火腿50 g,橄榄菜25 g,精盐3 g,味精2 g,十三香2 g,葱白5 g,色拉油500 g。
  制法:1将黄豆用清水搓洗干净滤干,炒锅上中小火,加入黄豆,煸炒至熟备用。
  2将油条切成粗末; 三文治火腿切成黄豆大的小丁;炒锅上中火,加入色拉油烧热至120 ℃ 左右时,下入油条未炸酥松滤出,再将油烧至150 ℃左右时,下入三文治火腿丁炸至略上色、外壳起酥后沥出。
  3炒锅上小火,加入色拉油25 g,下入橄榄菜炒散,再下入其他所有原料炒匀即好。
  特点:细嚼生香,滋味奇妙,下酒佳肴。

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