内容摘要: 菜系及功效：湘菜 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 工艺：拌腐卤醉虾的制作材料：主料：河虾500克辅料：香菜150克调料：酱油10克,醋15克,味精1克,腐乳汁10克,香油15克,花椒粉1克,大葱10克,姜10克...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 便秘食谱 消化不良食谱 清热解毒食谱 工艺：拌芥兰腊肉的制作材料：主料：腊肉(生)200克,芥蓝200克辅料：辣椒(红、尖)50克调料：大蒜（灼ぃ。0克,香油3克,鸡粉3克,酱油5克,白酒10克,味精2克,白砂...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 明目食谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱 贫血食谱 工艺：滑溜熘嫩子鳝丝的制作材料：主料：鳝鱼1000克,芹菜500克辅料：辣椒(红、尖)10克,紫苏子15克,鸡扒。5克,猪油（炼制）100克,料酒25克,盐5克,味精...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 工艺：溜熘嫩羊丝的制作材料：主料：羊肉(后腿)300克辅料：冬笋150克,辣椒(红、尖、干)25克,青蒜25克调料：黄酒15克,甜面酱10克,酱油25克,淀粉...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 工艺：其他玉笋火夹鸡的制作材料：主料：鸡1250克辅料：火腿100克,玉米笋（罐装）100克,小白菜80克调料：猪油（炼制）70克,料酒15克,盐5克,味精1克,胡椒粉1...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 水肿食谱 利尿食谱 防暑食谱 清热去火食谱 工艺：烧珊蝴冬茸羹的制作材料：主料：冬瓜2000克,咸鸭蛋600克辅料：豌豆10克调料：冰糖250克,淀粉(豌豆)5克珊蝴冬茸羹的特色：色彩松黄，微咸香甜。珊...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 孕妇菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺：烩白汁玻璃鱼片的制作材料：主料：丝瓜500克,番茄200克,鳜鱼300克辅料：鸡蛋150克,蘑菇(鲜蘑)50克,玉兰片30克调料：猪油（炼制）60克,料酒5...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱 工艺：煮盐水套虾的制作材料：主料：对虾500克辅料：香菜100克调料：料酒25克,盐10克,味精1克,香油15克,花椒8克,大葱15克,姜15克盐水套虾的特...
内容摘要: 菜系及功效：食谱 工艺：烧盐蛋黄烧黄瓜的制作材料：主料：黄瓜1500克,咸鸭蛋400克调料：猪油（炼制）70克,料酒25克,盐7克,味精2克,胡椒粉1克,鸡油15克,淀粉(豌豆)13克,大葱10克盐蛋黄烧黄瓜的特色：蛋香瓜嫩，味...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 便秘食谱 营养不良食谱 月经不调食谱 工艺：煮笋干鸡球汤的制作材料：主料：鸡腿400克,竹笋150克调料：大葱10克,姜3克,料酒5克,植物油20克,盐5克,味精3克笋干鸡球汤的做法： 1。 先将鸡腿洗净后...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 工艺：拌粉皮鸡丝的制作材料：主料：鸡肉250克,淀粉(蚕豆)100克调料：姜10克,大蒜（灼ぃ。0克,味精1克,香油15克粉皮鸡丝的特色：滑嫩爽口，味道鲜美...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 工艺：粉蒸粉蒸竹筒鱼的制作材料：主料：鳙鱼1250克辅料：肥膘肉100克,糯米50克,粳米50克调料：八角5克,料酒50克,盐8克,味精2克,白砂糖3克,豆瓣酱50克,...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 工艺：炒口蘑子面筋的制作材料：主料：口蘑28克,水面筋300克调料：酱油12克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,大葱6克,香油2克,猪油（炼制）100克,淀粉(玉米)10克口蘑子面筋的特色：此菜口蘑软嫩，面筋柔...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 利尿食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 工艺：烧板栗烧白菜心的制作材料：主料：小白菜2500克,栗子（鲜）250克调料：猪油（炼制）70克,盐7克,白砂糖5克,味精2克,胡椒粉1克,香油15克,...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 延缓衰老食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺：煮桂花板栗的制作材料：主料：栗子（鲜）1000克调料：猪油（炼制）50克,冰糖250克,糖桂花25克桂花板栗的特色：酥烂香甜。桂花板栗的做...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 补虚养身食谱 工艺：清蒸清蒸烧鸭块的制作材料：主料：烤鸭2000克辅料：香菇（鲜）50克,小白菜100克调料：料酒50克,盐10克,味精3克,胡椒粉1克,大葱15克,姜15克清蒸烧鸭块的特色：汤清，酥烂，鲜...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 青少年食谱 壮腰健肾食谱 通乳食谱 工艺：其他湘汁四味明虾的制作材料：主料：明虾300克,生菜（团叶）300克调料：醋30克,番茄酱30克,色拉酱30克,芥末30克,盐5克,料酒10克,姜3克湘汁四味明虾的做...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 气血双补食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：熟炒炒细牛百叶的制作材料：主料：牛肚1000克,冬笋150克辅料：韭黄100克调料：辣椒(红、尖、干)25克,猪油（炼制）100克,料酒25克,盐...
内容摘要: 菜系及功效：食谱 动脉硬化食谱 工艺：炒炒鲜双冬的制作材料：主料：香菇（鲜）50克,冬笋300克调料：猪油（炼制）120克,料酒25克,盐5克,酱油20克,味精2克,胡椒粉1克,大葱10克,淀粉(豌豆)8克,白砂糖2克,香油15克炒...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱 工艺：焦溜焦炸鳝丝的制作材料：主料：鳝鱼1000克辅料：辣椒(红、尖)15克,紫苏子25克,香菜100克调料：大蒜（灼ぃ。5克,植物油100克,料酒25克...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 补血食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：煎烹煎烹牛里脊的制作材料：主料：牛里脊肉1000克,洋葱（灼ぃ。50克调料：鸡蛋75克,花生油120克,料酒50克,盐5克,辣酱油50克,白砂糖5克,...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 补气食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 工艺：生煎煎焖牛肉饼的制作材料：主料：牛里脊肉500克辅料：荸荠150克,虾米25克,洋葱（灼ぃ。0克调料：鸡蛋150克,花生油100克,料酒50克,白砂糖3克...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 工艺：焖火腿烘蛋的制作材料：主料：鸡蛋500克辅料：火腿50克调料：猪油（炼制）100克,盐5克,味精1克,香油15克,大葱10克火腿烘蛋的特色：色彩金黄，外酥里嫩...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 家常菜谱 清热解毒食谱 月经不调食谱 工艺：蒸翡翠丝瓜排的制作材料：主料：猪肉(肥瘦)400克,丝瓜600克调料：大葱10克,姜20克,芡粉10克,香油1克,盐2克,味精2克翡翠丝瓜排的做法： 1。丝瓜去皮，...
内容摘要: 菜系及功效：食谱 工艺：清炒火腿川豆的制作材料：主料：蚕豆750克,火腿100克调料：香油50克,盐5克,味精1克火腿川豆的特色：红绿相间，鲜艳味美。火腿川豆的做法： 1。将川豆荚子剥去外壳洗净，下入开水锅内氽过...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 家常菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：汤爆牛肉粉丝的制作材料：主料：牛肉(肥瘦)150克,粉丝100克调料：辣椒(红、尖、干)5克,大葱10克,芡粉10克,植物油75克,味精1克,酱油10克,白砂糖5克,醋...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 家常菜谱 私家菜 工艺：拌红油茭白丝的制作材料：主料：茭白300克辅料：香菜20克,辣椒(红、尖)50克调料：味精1克,盐4克,香油5克,辣椒油10克,姜5克,大蒜（灼ぃ。克红油茭白丝的做法： 1。 辣椒切...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 板栗蒸土鸡的制作材料：主料：土鸡1只（约750克），板栗250克辅料：色拉油20克，辣椒酱50克，葱、姜、料酒各10克，精盐3克，酱油5克，胡椒粉、味精各2克板栗蒸土鸡的特色：土鸡鲜香咸鲜，板栗粉...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 家常菜谱 气血双补食谱 贫血食谱 工艺：熟炒东安鸡的制作材料：主料：母鸡750克调料：辣椒(红、尖、干)15克,大葱10克,姜10克,料酒10克,醋5克,白砂糖5克,味精3克,料酒10克,鸡粉2克,花椒3克,花生油...
内容摘要: 菜系及功效：湘菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：汤爆九味牛百叶的制作材料：主料：牛肚1250克辅料：香菜100克调料：植物油100克,料酒25克,盐10克,味精2克,白砂糖5克,醋15克,花椒粉...
