腊八蒜蒸深海鱼头

来源:齐鲁美食网 发布:2007-12-28 编辑:齐鲁美食网 收藏到{本地 新浪vivi 百度搜藏 QQ书签 我就喜欢}
  •   内容提示:原料:深海鱼头一个750克,腊八蒜200克。 调料:蒸鱼豉油40克,盐3克,味精4克,广东米酒10克,大葱10克,色拉油30克。 制作:1、深海鱼头去鳃,打上花刀洗净。2、鱼头放入盐、味精、米酒、葱腌制20分钟。

原料:
深海鱼头一个750克,腊八蒜200克。

调料:
蒸鱼豉油40克,盐3克,味精4克,广东米酒10克,大葱10克,色拉油30克。

制作:
1、深海鱼头去鳃,打上花刀洗净。
2、鱼头放入盐、味精、米酒、葱腌制20分钟。3、腊八蒜切片放在鱼头上面,入蒸柜中旺火蒸8分钟取出,再倒入蒸鱼豉油。锅放油30克烧热,淋在鱼头上即可上桌。

特点:
腊八蒜香脆浓郁,搭配美观。

注:
腌制时也可放入10克腌腊八蒜的醋,醋中带有蒜味,鱼头会更入味。

点评:
腊八蒜是河北、山东一带在农历腊月开始时用老陈醋腌制的蒜头,颜色发绿,口味酸,微辣。用腊八蒜蒸深海鱼头,可以祛腥增香,化解过多的脂肪(深海鱼脂肪含量很高),再配以蒸鱼豉油,丰富了鱼肉的口味。建议将腊八蒜打成蓉,涂抹在鱼头上腌渍半天后略清洗,再加调味上笼蒸,这样更入味。

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