煎牛扒
原料:
净牛外脊1000克,红椒50克,葱头75克,牛肉清汤250克,面粉50克
调料:
食油100克,精盐5克,酸牛奶200克,红辣椒粉5克,胡椒粉少许
烹饪方法:
将牛外脊洗净切成10块,用肉拍子拍成1.2厘米厚的圆形,抹上少许盐、胡椒粉、面粉腌约1小时,把红椒、葱头洗净切丁,备用。
把锅烧热后倒入食油,待油温5成热时放入沾过面粉的牛扒煎至两面上以熟透,捞出装盘。余油将葱头丁炒至黄色后,放入红辣椒粉略炒,再放入红辣椒丁炒透,倒入酸牛奶、牛肉清汤用大火煮沸后,加盐调好口味成红椒调味汁。食用时浇上红辣椒调味汁,即可。
特点:清香味浓。
