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蒜子焖酣鱼

发布日期:2007-12-23 来源:Internet 编辑: 齐鲁美食网
  •   内容提示:〔主料辅料〕酣鱼肉…………500克蒜泥……………1克猪瘦肉丝………50克精盐……………3克炸蒜肉…………50克味精…………2。5克淡二汤…………600克绍酒……………15克花生油………1000克(约耗l00克)干淀粉…………75克湿淀粉…………15克〔烹制方法〕1。将酣鱼肉切块(每块均重35克)用盐水(清水15克、精盐1。5克)涂...




〔主料辅料〕

酣鱼肉…………500克 蒜泥……………1克

猪瘦肉丝………50克 精盐……………3克

炸蒜肉…………50克 味精…………2.5克

水发香菇丝……25克 白糖…………1.5克

葱丝……………25克 胡椒粉………0.05克

姜丝……………5克 芝麻油…………0.5克

深色酱油……7.5克 淡二汤…………600克

绍酒……………15克 花生油………1000克(约耗l00克)

干淀粉…………75克 湿淀粉…………15克


〔烹制方法〕

1.将酣鱼肉切块(每块均重35克)用盐水(清水15克、精盐1.5克)涂抹,随即沾上干淀粉。

2,炒锅用中火烧热,下花生油烧至六成热,将鱼逐块放入,约炸5分钟至金黄色,倒入笊篱沥去油。

3.炒锅回放火上,下蒜、姜、肉丝、香菇丝爆透,烹绍酒,下二汤、鱼块、炸蒜肉、精盐1.5克、味精、酱油、白糖,约焖10分钟,撒上胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡,最后淋芝麻油和花生油25克拌匀,盛在盘中,撒上葱丝便成。


〔工艺关键〕

酣鱼肉细嫩,焖10分钟即熟,滑嫩鲜美,乃是正宗风味。


〔风味特点〕

酣鱼即鲶鱼,无鳞,皮肤富粘液,体延长,前部平扁,后部侧扁,浅灰色,有不规则暗色斑点,头大口宽,有须四对,分布于中国各地淡水中,肉爽滑,味腴美,蛋白质丰富,是一种优良的食用鱼类。用蒜子焖之,肉质软烂,蒜香四溢。

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