谱名称 决明子粥所属菜系 粤菜所属类型 健康菜谱基本特点 该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显基本材料 决明子10克（中药店有售），大米60克，冰糖少量

先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。