DIY川味宫保鸡丁

来源:新浪网 发布:2008-2-28 编辑:菜虫子 收藏到{本地 新浪vivi 百度搜藏 QQ书签 我就喜欢}
  •   内容提示:食材: 油炸花生米、鸡胸、茭白(也可以是黄瓜、莴笋,或什么都不放)、干辣椒、白糖、醋、酱油、盐、芡粉、料酒、鸡蛋清、胡椒粉、大葱、姜、蒜 步骤: 1、鸡胸切丁,用少许盐、胡椒粉、蛋清、料酒、芡粉、油腌半小时(鸡肉滑嫩不柴的关键)。 2、茭白、大葱(取葱白部分)切丁,花生米去皮,姜与蒜切成末,干辣椒剪成段...

  食材:

  油炸花生米、鸡胸、茭白(也可以是黄瓜、莴笋,或什么都不放)、干辣椒、白糖、醋、酱油、盐、芡粉、料酒、鸡蛋清、胡椒粉、大葱、姜、蒜

  步骤:

  1、鸡胸切丁,用少许盐、胡椒粉、蛋清、料酒、芡粉、油腌半小时(鸡肉滑嫩不柴的关键);

  2、茭白、大葱(取葱白部分)切丁,花生米去皮,姜与蒜切成末,干辣椒剪成段;

  3、用糖、醋、盐、芡粉、酱油、料酒兑成芡汁,糖与醋的比例是2:1;

  4、鸡丁、茭白、大葱在温油中滑至鸡丁变色盛出备用;

  5、锅中留少许油,下姜蒜末与干辣椒爆出香味;

  6、下步骤4的材料一起翻炒片刻;

  7、下花生米,淋入芡汁,大火收干即可。

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