大厨实验室:肥肠鱼大PK

来源:山东美食网 发布:2008-7-3 编辑:大厨满天飞 收藏到{本地 新浪vivi 百度搜藏 QQ书签 我就喜欢}
  •   内容提示: 酸菜鱼、泉水鱼、沸腾鱼……近几年南京人的餐桌似乎和鱼结下了不解之缘,一段时间以来,一种来自于四川土菜的“肥肠鱼”在南京城的大街小巷红火起来。一位厨师告诉记者,做肥肠鱼须选用草鱼、青鱼、鲈鱼等脂肪含量较低的鱼,以使油腻腻的肥肠和嫩嫩的鱼肉搭配起来有种互补的效果。肥肠鱼之周世勇版原料:熟套肠300克...

梁世勇,国家高级烹饪技师,现任马鞍山南湖宾馆行政总厨。

 

肥肠鱼之梁世勇版

原料:卤熟的肥肠250克,鲈鱼500克。

辅料:黄豆芽150克,黑粉条(山东产红薯粉条)150克,西芹50克。

调料:香料辣油150克,高汤400克,老抽5克,盐11克,味精5克,鸡精2克,糖2克,食粉2克,生粉10克,鸡蛋1个,料酒7克,芝麻1克,香菜2克,味粉3克。

制作:1、鲈鱼宰杀洗净,去骨,切成0.3厘米厚的鱼片,用6克盐、食粉、生粉、一个鸡蛋的蛋清、2克料酒和20克水拌匀腌制半小时入味。2、锅内放底油,下入黄豆芽、西芹加5克盐、味粉一起煸炒至熟,把黄豆芽、西芹盛出放碗中垫底。3、把浆好的鱼片入沸水汆水,捞出铺黄豆芽及西芹上。4、卤好的大肠改刀切成1公分长的段,黑粉条用冷水泡1小时,把大肠、粉条加高汤、老抽、味精、鸡精、糖、5克料酒下入锅内一起小火烧8分钟,然后浇到鱼片上即可。5、香料辣油烧热淋上,撒上炒好的芝麻,点缀香菜即可。

特点:鱼嫩肠肥,口味正宗。

相关链接:香料辣油的制法:

原料:干红辣椒1500克,青花椒1000克,香叶150克,香草100克,郫县豆瓣2500克,桂皮200克,白蔻100克,色拉油7500克,紫苏100克。

制作:将红辣椒切成段,汆水。锅内放入色拉油,烧至三成热,加入以上原料,小火熬2小时即可,油温不宜过高。

杨建华点评:我认为这种做法是比较纯正的四川做法,麻辣味重,香浓度也大。最后淋香料辣油时可先放上些干辣椒段,再用热的香料辣油浇上,香麻味更浓。

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