大厨实验室:肥肠鱼大PK

来源:山东美食网 发布:2008-7-3 编辑:大厨满天飞 收藏到{本地 新浪vivi 百度搜藏 QQ书签 我就喜欢}
  •   内容提示: 酸菜鱼、泉水鱼、沸腾鱼……近几年南京人的餐桌似乎和鱼结下了不解之缘,一段时间以来,一种来自于四川土菜的“肥肠鱼”在南京城的大街小巷红火起来。一位厨师告诉记者,做肥肠鱼须选用草鱼、青鱼、鲈鱼等脂肪含量较低的鱼,以使油腻腻的肥肠和嫩嫩的鱼肉搭配起来有种互补的效果。肥肠鱼之周世勇版原料:熟套肠300克...

 

肥肠鱼(白汁)

原料:熟肥肠段250克,青鱼肉250克。

辅料:酸菜100 克,千张100克,细香芹50克。

调料:花椒20克,胡椒粉5克,鸡粉5克,鸡蛋1个,高汤500克,姜片10克,小香葱10克,蒜50克,料酒1克,干辣椒丝10克,野山椒50克,盐4克,味精2克,淀粉10克,蒜泥10克,洋葱片10克,葱花5克,香菜2克。

制法:1、锅烧热滑锅留少许底油,煸葱、姜片、蒜,放入酸菜、肥肠段煸炒,淋入料酒、鸡粉、野山椒、加入高汤,焖煮至肥肠熟烂。2、细香芹拉油成熟,垫入大碗底部,千张切丝汆水倒入碗中,盛入肥肠及汤汁。3、青鱼肉带皮改成蝴蝶片,加4克盐、2克味精码味,用四分之一个蛋清加10克淀粉拌匀上浆,略腌,入热水锅汆水,用筷子把鱼片拔散至鱼片成熟变色捞出,放入肥肠上,撒上蒜泥、葱花、胡椒粉、洋葱片、干辣椒丝。4、锅烧热留少许底油,入花椒炸香,冲入大碗内,最后撒上香菜即可。

特点:口味麻辣,椒香味浓。

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