附图：试做章鱼小丸子_厨艺比拼

来源:网络发布:2008-9-3 编辑:大厨满天飞收藏到{本地新浪vivi 百度搜藏 QQ书签我就喜欢}

　　内容提示：材料：自发粉120G、水180ML、一个鸡蛋、椰菜、洋葱、鱿鱼制作方法：1、自发粉、水、鸡蛋搅拌均匀成浆2、铁板烧热涂上一遍食用油3、在洞里加入浆放入章鱼粒和蔬菜粒(我事先炒好)4、放浆全满，然后翻转。

　　材料：自发粉120G、水180ML、一个鸡蛋、椰、洋葱、鱿鱼

　　制作方法：

　　1、自发粉、水、鸡蛋搅拌均匀成浆
　　2、铁板烧热涂上一遍食用油
　　3、在洞里加入浆放入章鱼粒和蔬菜粒(我事先炒好)
　　4、放浆全满，然后翻转。
　　5、用竹签叉住丸子翻动，滚出丸子

30大元的铁板

　　材料事先切好

　　我个人觉得炒好再煮方便些

　　用煤气烤。。很痛苦，受热不均匀。。。

总算出成品了

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