附图:变着花样做避风塘扇贝

来源:网络 发布:2008-10-28 编辑:大厨满天飞 收藏到{本地 新浪vivi 百度搜藏 QQ书签 我就喜欢}
  •   内容提示:最近迷上吃这种很嫩很鲜的小扇贝肉,变着花样来做,今天突发奇想做个避风塘式的,居然非常非常的好吃,而且不用像虾蟹那样需要剥壳,酥香的面包粉可以和扇贝肉一起入口,好吃极了。做法:扇贝肉用细盐和料酒腌一下,滤干水分待用。红辣椒半个切小丁,葱白切小丁,均倒入刚才炸蒜末的油锅里煸炒,加豆豉粒超出香味后加入扇...

  最近迷上吃这种很嫩很鲜的小扇贝肉,变着花样来做,今天突发奇想做个避风塘式的,居然非常非常的好吃,而且不用像虾蟹那样需要剥壳,酥香的面包粉可以和扇贝肉一起入口,好吃极了。

  做法:

  扇贝肉用细盐和料酒腌一下,滤干水分待用。

  油锅洗净后,再放少量油,将切碎的蒜末入油锅煸炸,有蒜香飘出时,关火,捞出蒜末在碗中,将面包粉(超市均有卖,要买面包粉的配料中有细盐的那种)与蒜末拌匀,面包粉的用量大约是蒜末的两倍。

  红辣椒半个切小丁,葱白切小丁,均倒入刚才炸蒜末的油锅里煸炒,加豆豉粒超出香味后加入扇贝肉和青椒,倒入一小勺椒盐,翻炒数下后,倒入调了蒜末的面包粉翻炒,使面包粉、小红椒丁、葱白丁都均匀地裹在扇贝肉上即可。


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