附图:开胃营养 贵州鱼头酸汤

来源:网络 发布:2008-11-22 编辑:大厨满天飞 收藏到{本地 新浪vivi 百度搜藏 QQ书签 我就喜欢}
  •   内容提示:整条的冻鱼可以用来红烧、分割的鱼头鱼骨可以用来熬汤、风干的鱼片可以用来蒸煮,呵呵,虽然冬季封杆了,但享受鱼之美味的季节却正当时。出差了一个月,伙食很不合胃口,上这么个酸鲜微辣的开胃营养鱼头汤,再端起一碗白白的大米饭,让他能感受到家的味道,温暖的味道。做法:1、锅热后,放入少许食用油,下干辣椒、花椒小火

      受惠于老公钓鱼爱好,我家冰箱里存了很多鱼。整条的冻鱼可以用来红烧、分割的鱼头鱼骨可以用来熬汤、风干的鱼片可以用来蒸煮,呵呵,虽然冬季封杆了,但享受鱼之美味的季节却正当时。

      这锅汤是老公回家后正经吃的第一餐。出差了一个月,伙食很不合胃口,上这么个酸鲜微辣的开胃营养鱼头汤,再端起一碗白白的大米饭,让他能感受到家的味道,温暖的味道。

      做法:

      1、锅热后,放入少许食用油,下干辣椒、花椒小火煸出香味后,捞出辣椒、花椒不用

      2、放入姜、蒜煸香

      3、倒入西红柿块中火翻炒

      4、炒至西红柿绵软成碎时

      5、倒入清水大火煮开

      6、水开后放入鱼头和海带、浇上两勺红酸汤、少许黄酒、胡椒粉,盖上锅盖小火炖20分钟

      7、打开锅盖,放入豆腐煮10分钟

      8、最后放入小油菜,用盐调味,两分钟即可出锅

      备注:红酸汤是贵州特产的调味料,是做酸汤鱼的必备提味汤汁。

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