果汁鱼块是一道酸甜醒胃的粤
,是将腌好鱼块下锅油炸,待其呈金黄色便可捞起,然后将勾好芡的鲜橙汁倒在鱼块上即成。果汁鱼块的烹饪难度不大,不过调制炸浆和
果汁勾芡都需要经验和技巧,想自己
能做出美味的果汁鱼块,那就要向二高学几招啦!
今日厨神:二高(何其沃) 职业:独立舞者 星座:双鱼座 身高:173厘米 摄影/撰文:郑巧云 场地提供:欧派橱柜
烹制材料(两人份)
材料:鲩鱼腩(310克)、鲜橙汁(120克)、鸡蛋(2只)、玉米粉(50克)
调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)
1、鲩鱼腩洗净剔去骨,切成15厘米宽的条状,洒入1/3汤匙盐抓匀,腌制15分钟;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。
