■痛经 

1.玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。 

功能：理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛、以胀痛主者。 

2.姜枣茶：生姜3片，大枣5枚（打碎），以沸水冲泡代茶饮用。 

功效：散寒止痛，适用于痛经下腹冷痛者。 

3.当归茶：当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。 

功效：补血活血，适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。 

■闭经 

1.当归益母茶：当归8克，益母草10克，沸水冲泡或以水煎取淡药液代茶饮用。每日2剂以上。 

功效：补血化瘀，通经调冲，适用于虚性闭经。 

2.大黄山楂茶：大黄10克，山楂肉15克，水煎代茶饮。 

功效：活血化瘀，适用于血瘀型闭经、下腹刺痛者。 

■崩漏 

卷柏茶：卷柏15克，制成粗末，稍炒后沸水冲泡当茶，一次饮完。