●百日咳的饮食原则

(1)宜选择细、软、烂易消化吸收，且宜吞咽的半流质或软食。

(2)因病程较长，注意选择热能高，含优质蛋白质，营养丰富的食物。

(3)忌辛辣刺激性食物。少油腻多清淡食物。

●百日咳的食物选择

梨汁、萝卜汁、地栗汁、藕汁。调蜂蜜服效果更佳。同时可多食：茄子、大蒜、胡萝卜、萝卜、芹、刀豆、扁豆、黄豆芽及梨、桔子、核桃仁、红枣等果蔬。可常服萝卜大枣饮，萝卜1个，大枣10枚，麦芽糖100克，共煮熟服。

●百日咳食疗方

初咳期：

大蒜白糖饮：大蒜15克，白糖30克。大蒜捣烂，加糖置杯中，开水冲满浸泡5小时，每天1剂，分3次服，连服4～5天。

荸荠甘蔗饮：荸荠30克、甘蔗50克，洗净绞碎榨汁，加水适量。雪梨1只，冰糖20克隔水蒸，熟后吃梨饮汁，每日1剂。

绿豆羹：绿豆100克，鱼腥草30克，冰糖20克。绿豆浸24小时，鱼腥草洗净煎水取汁200毫升，与绿豆冰糖共煮，成糊状即可，每日1剂，分3次服完，连服10天。