满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。
饮食
牛奶200~400毫升,鸡蛋一个.其他主副食酌量。不要让孩子养成吃炸、腌、熏制食品习惯。注意粗细搭配,荤素搭配,干稀搭配,保证营养的均衡。
制作时,尽量减少食物中营养流失,如蔬
不宜炒得过久,面食以做大饼营养流失最少。
冷饮不宜喝得过多。
孩子从幼儿园回来后,适当加一些零食。
起居
保证10~12小时的睡眠。
衣着要舒适,便于运动、穿脱。
讲卫生,每天早晚刷牙,尽量每天洗澡。
居室要通风,被褥经常晒,保持清洁。
