近来，天气多变，感冒人数居高不下，一些刚“升级”做妈妈的女性不小心患上了感冒。感冒期间可以哺乳吗？怎样和宝宝接触才能避免传染呢？

可以确定的是，母乳本身不会传染感冒病毒婴儿，感冒主要是通过呼吸道飞沫与接触传染的。母亲和宝宝亲昵、近距离的接触，例如换尿布、抱宝宝等，是传染的主要途径。在和宝宝近距离亲密接触时，最好戴口罩、勤洗手，才是防止传染的关键。

通常在母亲出现感冒症状前，就已经将感冒病毒传染给宝宝，等到母亲出现感冒症状时，体内已产生感冒病毒的抗体。此时，给宝宝哺乳可以把抗体传给宝宝，因此感冒期间，如果没有发烧、寒战，只要母亲的体力许可，做到戴口罩、勤洗手，仍可哺乳，并且能增强宝宝的免疫力。

手动及电动吸乳器也能母亲助上一臂之力，当母乳吸出储存后，家里的其他人可以替感冒的母亲喂养宝宝。另外，希望在产假结束后坚持哺乳的母亲能依靠吸乳器将母乳喂养顺利地进行到底，从而确保婴儿早期的生长和营养，为成人期的健康打下坚实的基础。