内容摘要:孩子发烧时的饮食护理十分重要。正常情况下，儿童消耗的水分就比成人多，发烧时更加明显，在服药退热的过程中，更会丢失大量的水分及盐分，使尿量减少，影响体内毒素的排出。发烧时以饮白开水为好，也可以适当兑些...
内容摘要:妈妈每次给悦悦擦拭脸上的汗水时，总是不无担忧：天热，加上出汗，要不要给女儿补充点营养呢。樱子阿姨知道悦悦妈妈的想法后，笑了：宝宝的运动量本来就比成人大，再加上夏天天气热，出汗是正常的，妈妈不用过分担...
内容摘要: 烂糊肉丝 材料：瘦猪肉50克，白菜100克，虾皮3克，植物油200克，高汤75克，水淀粉15克，精盐、味精、酱油、料酒适量。
内容摘要: 如今，不少家长在给孩子补钙方面存在诸多误区，过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D……这些做法不仅影响儿童胃口，就连才几个月大的宝宝也会患上便秘。儿科专家指出，宝宝补钙一定要适量，最好不要轻易给孩...
内容摘要: 面对商场超市里那些花花绿绿的小食品，孩子们往往会禁不住诱惑。但专家提醒，儿童食品中过量添加人工色素、香精、防腐剂，会对儿童的肝脏、肾脏、血液系统等造成危害。中国儿童发展中心主任医师宋广林说，食品...
内容摘要: 为什么儿童忌饮存放过久的水。久存的水会被细菌污染，并在其中生长繁殖，产生大量有剧毒的，世界公认的致癌物质亚硝酸盐。亚硝酸盐进入人体后，能引起中毒，使血液中的红血球失去携带氧气的作用，致使组织缺氧...
内容摘要: 一般将1岁断乳后到学龄前阶段，称为幼儿期。在这阶段，儿童主要生理特点是生长发育，但生长发育的速度已不像婴儿期那样迅猛。为此，要合理安排幼儿的膳食，需注意以下几个问题：种类要多样化：要富有营养和易...
内容摘要: 陷阱1：给宝宝吃刺激性食物 春天，气温由冷变暖，阳气上升，如果过多食用热性食物，如羊肉，或食用高脂肪及刺激性强的辛辣、酸味食物，如油腻食品、辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等，易伤脾胃或诱发消化性溃疡。因此...
内容摘要: 现代医学研究认为，小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿，长到7～8个月的时候，往往在靠近枕头部的头发...
内容摘要:适当添加些辅食，即可以增添营养又可以喂饱宝宝。但是如何正确的喂养在现代妈妈的脑子里却很模糊，结果宝宝哭闹而妈妈却束手无策。适当添加些辅食，即可以增添营养又可以喂饱宝宝。但是如何正确的喂养在现代妈妈的...
内容摘要: 宝宝一天一天长大了。医生叮咛，应该开始给宝宝吃辅食了。宝宝多大后，才可以开始添加辅食。 何时可以帮宝宝添加辅食，其实并无确切的时间表。
内容摘要: 如何让孩子吃得更科学更有营养。看一看，下面的10个说法，以及关于这10个说法的事实真相。说法1、孩子需要吃红肉(牛羊肉)来预防贫血事实：孩子的年龄越小，出现铁缺乏的可能性越大。美国亚特兰大疾病控制与预...
内容摘要: 孩子挑食是许多家长非常头疼的问题。最近，儿科医学专家指出，在孩子的婴幼儿时期给他们频繁地吃各种各样的食物，孩子长大了以后，很少会有挑食的毛病。据《新闻晚报》报道，上海市中医医院儿科主任、中国中医...
内容摘要:妈妈认为孩子肚子里有蛔虫，便买了驱虫药给他服，但是驱过多次，未见虫驱出，腹痛未缓解，无奈只得到医院捡查胃镜，结果证实为慢性胃炎。3岁的顺顺数月来胃纳不佳，有时在吃饭后不久还有呕吐，近来面色不好，一次...
内容摘要:· 吃饭的情绪，是否愉快：不要经常逼迫孩子吃饭或是吃饭时斥责小孩，否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。 · 让孩子专心喝奶：不要一再打断孩子喝奶，或是喝奶时出现新鲜的事物，干扰孩子喝奶。习惯性的喂奶流程...
内容摘要:蜂蜜不仅是甜美的食品，而且是治疗多种疾病的良药。许多年轻的父母，喜欢在喂小儿的牛奶中加入蜂蜜，以加强小儿的营养。实际上1周岁以下的婴儿，是不宜食用蜂蜜及花粉类制品的。这是因为在百花盛开之时，尤其是夏...
内容摘要:研究表明，在怀孕期间多吃苹果的母亲能保护自己的孩子在日后的生活中免受哮喘侵扰。该研究表明，在怀孕期间多吃苹果的母亲能保护自己的孩子在日后的生活中免受哮喘侵扰。该研究追踪了近2000名孕妇的饮食习惯，并在...
内容摘要:人们往往认为孩子吃过零食就不吃正餐了。然而令人遗憾的是，现在很多孩子喜欢的零食对他们来说实在无益，除去糖分便是脂肪，缺乏必要的维生素和矿物质。假设喜欢饼干、薯片的孩子完全拒绝胡萝卜条和芹菜条，那么请...
内容摘要:怀孕期间吃酸也要讲究科学性，孕妇可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。另外，对于酸酸的山楂，虽然其富含...
内容摘要:北京广安门医院食疗营养部主任王宜却表示：谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列。作为一位营养学家，同时也是一位美丽的母亲，王宜把自己的一些饮食心得告诉各位妈妈，只要通过合理的饮食，就能在保证健康的情况下，...
内容摘要:由于苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。所以有人主张，孕妇不宜吃苦瓜。 苦瓜的营养价值极高含有多各营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作...
内容摘要:准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。任何带有酒精的饮品对于准妈妈来说都是应该尽量避免的，尤其是怀孕3个月以前的细胞发育敏感期，酒精对于准妈妈来说更是非常有害。一两杯红酒可以软化血管，对于普通人...
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