内容摘要: 相同重量的鸡蛋和鹌鹑蛋所含蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量基本相同，它们之间还是存在一些差别的。鸡蛋里维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋，特别是维生素B2的含量是鸡蛋的...
内容摘要: “我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭。”、“宝宝吃得很少很慢，喜欢含在嘴里，饭菜全部冷了他还没吃完。”面对许多父母的困惑，中美两国医学专家日前在由广东省妇幼保健院等机构共同召开的“2008关注儿童...
内容摘要: 陋习一：“坐月子”高蛋白多多益善正确观念：蛋白质充足不过量，保证均衡营养。通常认为，产后气血大亏，需要大补大养，因此主张“坐月子”应该吃得越多越好，而且多是鸡鸭鱼肉蛋和甜食。因为蛋白质、维生素、...
内容摘要: 几乎每个女性在怀孕前，都会被千叮万嘱：“赶紧补点叶酸，预防孩子出生缺陷。”但3月19日，美国“健康日”网站等多家媒体却将目光聚焦到了叶酸对准爸爸们的作用上：美国一项最新研究显示，叶酸对男性精子意义...
内容摘要: 中国质量万里行促进会发布消费投诉警示，提醒消费者：现在市场上销售的某些劣质奶瓶的彩色图案会释放出铅等重金属，儿童经常使用这类产品，容易造成铅污染，导致智力下降，阻碍身高发育。有毒无机涂料是“祸首...
内容摘要: 给孩子添加辅食是门学问。什么时候开始、怎么搭配，甚至添加各种食物的顺序都不能乱来，否则就可能引起宝宝肠胃不适。4—6个月时，宝宝刚要出牙，应该选择添加米粉，每天一两次。但要注意，第一次给宝宝食用时...
内容摘要: 当你怀孕时，你的饮食对两个生命有着重要的意义，其中之一就是应该避开那些可能对你和你的胎儿的健康有威胁的食物。你一眼望去，你最喜欢的食物和饮料可能看起来很安全，但是仔细看过就会发现潜在的危险。这里...
内容摘要: 一位男子在一连几天吃了大量春笋之后导致胃病复发，胃部疼痛难忍，拉黑便及呕吐咖啡样物，医生检查发现其胃大出血，估计出血量近千毫升，医生立即采取有效治疗才使该男子脱离危险。浙江省人民医院近来接诊不少...
内容摘要: 天天吃早餐更苗条，不吃早餐倒发胖。据美国《小儿科》杂志最新报道，美国明尼苏达大学公共卫生学院的一项新研究发现，与不吃早餐的孩子相比，有规律进食早餐的青少年体重更轻、锻炼更多、饮食更健康。研究结果...
内容摘要: 科学证明，早餐对于中小学生所需营养和健康是非常重要的。美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。现在有学生学习任务重，...
内容摘要: 专家指出，儿童性早熟的原因很可能是营养过剩,日常生活中 “粗茶淡饭、蔬菜常伴”或许更有利于孩子的发育。即使是体弱的儿童，也不要过分进补，避免儿童因肾气过足而出现性早熟征兆。而对于性早熟的儿童，则一...
内容摘要: 鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，是营养丰富的食品，其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿和青少年身体发育特别需要的物质。但是，鸡蛋在吃法上应该注意二个“算计”和...
内容摘要:新生儿不能喂过甜的水年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开水时，往往以自己的感觉为准。
内容摘要:据报道，就在几天前，在成都，一个不到9个月大的女婴因为呛奶而窒息死亡。 呛奶是很多宝宝吃奶时经常遇到的问题，其实只要处理及时得当，呛奶是不会对宝宝的生命造成威胁的。朝阳区妇幼保健院儿科李杰主任医师指出...
内容摘要: 一般的婴儿奶粉都有冲调说明书，家长在为宝宝冲奶粉之前应仔细阅读，但在具体操作时仍要注意以下几点。切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一...
内容摘要: 据《健康报》报道，我国权威专家指出，婴儿配方奶粉应遵循国际食品法典委员会(Codex)颁布的婴儿配方奶粉成分的全球标准，并在儿科医生的参与、指导下进行设计、生产、检验、营销和使用。新观点1：母乳喂养时间...
内容摘要: QQ糖、棉花糖、香口胶……这些原本就是孩子们爱吃的零食，春节期间手攥大把利市的孩子们趁机海吃一通，却不知或可导致严重的肠梗阻。11岁女孩小艳（化名）近日就因贪吃引发的粪石性肠梗阻，入院接受手术。据主...
内容摘要: 1、 零食应在正餐以后吃如果在正餐前给宝宝吃零食的话，等到了正餐时间，宝宝因为肚子不饿，就会减少吃正餐的量，久而久之，这会影响宝宝对各种营养的摄取量。2、 零食不能代替主食有些宝宝特别喜欢吃零食，甚...
内容摘要:葡萄干：葡萄干多用自然风干的方法制成，一般没有添加剂，常吃能起到强健筋骨，补血补肾的作用，比较适合宝宝刚刚开始学习咀嚼时吃。 栗子：栗子中含有大量的钙质和维生素，不仅能入药，缓解各种疾病，还能健脾补...
内容摘要:爆米花：爆米花是宝宝非常喜欢的零食。很多爸妈认为爆米花价格便宜、味道不错，量又足，就常常给宝宝买爆米花吃，殊不知在爆米花的制作过程中，传统的爆米花锅常常会产生一种对人体非常有害的物质——铅。铅对宝宝...
内容摘要: 身为爸妈，面对超级市场里各式各样的零食点心，如果能多留一个心眼，那么宝宝就会收益多多。1、 注意食用期限很多爸妈只注意食物好不好吃、宝宝爱不爱吃，却忽略了一个重要的环节，即食品的保质期限。2、 注意...
内容摘要: 很多母亲，特别是刚刚经历过剖腹产的母亲们，总是抱怨自己的乳汁不能满足宝宝的需要。其实，只要你把握好“开奶”的黄金时机，就能为日后的哺乳打下坚实的基础。从临床来看，分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲...
内容摘要: 良好的营养不仅能让孩子身强体健，而且还能让他们长大后过得更富裕。据英国医学杂志《柳叶刀》近日报道，总部设在美国华盛顿的国际粮食政策研究所在一项研究中发现，孩提时代摄入充足的营养，有助于提升成年后...
内容摘要:”的确，“吃饭香不香”已经成了关乎孩子成长发育的头等大事。现在，各个家庭的营养条件都不差，日常的饮食基本能保证孩子正常生长发育的需要，那么，小琦琦们的问题究竟出在哪儿呢。孩子不肯好好吃饭的原因1、孩...
内容摘要: 春节刚过，各家医院接诊患“节日病”的儿童数量激增，许多孩子在春节期间暴饮暴食，导致体重上升，出现营养过剩现象。广东省妇幼保健院常燕群主任医师提醒家长要慎防儿童得“节日病”。坚果热量高易致发胖在节...
内容摘要: 加餐是可有可无的吗。什么时间加餐比较合理。哪些是加餐的首选食物。入园后的宝宝如何加餐。
内容摘要: 一般，春季最容易引起过敏的食物是异性蛋白类食物，如：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏，所以父母平时对宝宝初次品尝的此类食物应慎重，第一次应少吃一些，如果没有不良反应，...
内容摘要: 孕妇除了要面对行动不便、睡觉困难、口味变化等等诸多难题之外，恐怕便秘这个烦恼，也是很多孕妇必须面对的现实。在中医眼里，孕妇的便秘主要是虚证导致，是因脾胃功能不足，体内津液减少，导致大便秘结。所以...
内容摘要: 一直以来，在孕妇能否喝咖啡、对胎儿有没有不利影响这一问题上，医生们总存在着不少分歧。然而，1月21日，欧美各大媒体都报道了一则最新研究，它明确表示，每天摄入咖啡因超过200毫克（相当于喝两杯咖啡），流...
内容摘要:徐钢认为，“补”是对“虚”而言的，有虚症的小儿是可以进补的。哪些儿童急需进补上海龙华医院儿科主任姜之炎教授特别强调，正常儿童无需进补，否则易引起性早熟等，反而不利于儿童健康。姜主任特别列举了6类需要...
